Atelier Jalan Yoga Mimizan

Nouvel atelier de yoga à Jalan Yoga Mimizan le dimanche 17 mars 2019 !

Un atelier placé sous le signe de l’énergie, du corps subtil composé des vayu, des chakras, des nadi.

Les postures de yoga s’enchaineront en douceur afin d’entrer en connexion avec notre corps énergétique, de ressentir chaque zone énergétique, de déplacer le Prana dans notre corps.

Nous poursuivrons avec le pranayama sous Continue reading →