Renoue avec toi-même et développe ta force vitale

Envie de vous retrouver, de revenir à vous-mêmes ?

Envie de poser de nouvelles bases pour cette nouvelle année?

Envie d’être acteur de votre vie, de vous sentir en connexion avec votre corps, votre mental et votre énergie vitale ?

Rejoignez-moi pour un week-end yoga méditation et sonothérapie en plein cœur de la nature ariégeoise, du 27 au 29 janvier 2023 !

Un week-end yoga pour renouer avec soi-même que ce soit physiquement, mentalement et énergétiquement.

Parce que souvent la vie va trop vite, que l’on s’oublie dans notre quotidien, que l’on souhaite avoir du temps pour soi et se sentir mieux, j’ai décidé de créer ce programme de retraite de yoga .

Un programme qui allie pratique physique, énergétique mais aussi discussion, réflexion, écriture pour que chacun reparte avec des outils adaptés à sa situation.

Au programme de la retraite de yoga :

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